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La dieta low carb è spesso associata ad alte proteine.

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Esistono varie forme di diete iperproteiche e povere di carboidrati. Una forma molto rigorosa di questo è una dieta chetogenica, che consente solo fino a 30 g di carboidrati al giorno. Di seguito un esempio del menù settimanale della dieta del finocchio.

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Da qualche tempo, il regime alimentare dietetico ideato dal biochimico statunitense Barry Sears è stato declinato anche nella salutare Zona Mediterraneaottenendo subito molti consensi tra le celebrità italiane.

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